برچسب ها
برچسب: ساعت خواب شبانه
داده شد افرادی که دیرتر می خوابند از هوش بالاتری... بر این باورست که ساعت بدن افراد باهوش تر به... هستید توجه داشته باشید که بین هفت تا نه ساعت... خواب شبانه روز را در برنامه خود بگنجانید دشنام می...
کد خبر: ۱۵۸۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
کمبود خواب کمبود خواب یکی از عواملی است که می... تواند مشکلات ناحیه چشم را تشدید کند خواب فرصتی است... حداقل به ۵ ساعت خواب شبانه نیاز دارند تا بتوانند... به چشم ها برسانند خواب بی کفیت در درازمدت می...
کد خبر: ۱۵۷۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
تواند شامل قدم زدن روزانه به مدت نیم ساعت دوچرخه... به مدت نیم ساعت و یا نرمش های کششی را... به آسانی و بدون احساس درد مضاعف به خواب بروید... و صبح زمانی که از خواب بیدار می شوید احساس...
کد خبر: ۱۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن... خوابی با کیفیت محروم کند...
شفا آنلاین> تغذیه> از بی خوابی های شبانه و کسالت... خواب آور را نمی خواهید پس باید چه کنید درمان... بی خوابی با خوردن چای موز و دارچین یک راه... خواب و استراحت خوب شبانه مشکل دارید گاهی برای همه...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
30 15 دقیقه لازم است, 7 6 ساعت خواب شبانه... کافی است همچنین سعی کنند کمتر از 3 ساعت و... بیشتر از 8 ساعت نخوابند همه افراد از زود به... خواب رفتن و زود بیدار شدن بهره می برند ولی...
کد خبر: ۱۵۳۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
می کنند شب ها خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها...
کوچک دارند کم خوابی< lack of sleep> امری طبیعی محسوب... خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها تغییری را نشان نداد... بنیاد ملی خواب در ایالات متحده میگ وید هر فرد... بالغ نیاز به 9-7 ساعت خواب شبانه دارد ولی بیش...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
مساله خواب کودکان موضوع بسیار مهمی است که می تواند...
شفا آنلاین مساله خواب کودکان موضوع بسیار مهمی است که... جدیدی که برخی والدین غربی برای خواباندن نوزادان و شیرخوارانشان... موسیقی برای آرامش و خواب کودک< آرامش و خواب کودک... می تواند بر شنوایی کودک و خواب او تاثیر منفی...
کد خبر: ۱۵۱۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
صدمه بزند 3 اگر دچار وقفه ی تنفسی در خواب... در خواب به ویژه در خواب شبانه می تواند به... تنفسی در خواب به فشار خون blood pressure بالا نیز... خواب شکایت دارند درباره ی این مشکل با پزشک تان...
کد خبر: ۱۵۰۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
7 ساعت خواب شبانه باعث آرامش فکر و روح و...
کد خبر: ۱۵۰۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
خواب خود را مدیریت کنید سطوح همواره بالای هورمون استرس... کننده و کمبود خواب می شوند در حقیقت نتیجه پژوهش... دانشگاه فارست نشان داد که خواب شبانه پنج ساعته یا... نه ساعت خواب شبانه را مد نظر قرار دهید و...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
کار دیوانه کننده و کمبود خواب می شوند در حقیقت... نتیجه پژوهش دانشگاه فارست نشان داد که خواب شبانه پنج... ساعته یا کمتر با افزایش چربی احشایی پیوند خورده است... هفت تا نه ساعت خواب شبانه را مد نظر قرار...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
پژوهش ها نشان داده است رنگ اتاق خواب و نور... چراغ خواب تاثیر بسیار زیادی روی کیفیت خواب دارد هر...
شفاآنلاین> اجتماعی> رنگ اتاق خواب و رنگ دکوراسیون اتاق خواب... تاثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد اگر میخواهید از خوابی... خواب خود از تاثیر رنگ ها بر حالات روحی آگاه... گزارش شفاآنلاین شب ها نمی توانید خوب بخوابید البته می...
کد خبر: ۱۴۹۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
مانند خشکی چشم خواب بسیار کم یا مصرف بی رویه... دیگر مانند خشکی چشم خواب بسیار کم یا مصرف بی... گوید که قرص های خواب آور داروهای ضد اضطراب و... چشم آنتی بیوتیک استفاده کنید 5 خواب کافی ندارید فرقی...
کد خبر: ۱۴۸۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
اگر انسان خواب کافی شبانه نداشته باشد نمی تواند از...
شفا آنلاین برخی بر این باورند که ۸ ساعت خواب... ۶ ساعت برای بدن آن ها کفایت می کند یک... از خواب داوطلب شد محققان ابتدا با اسکن صورت وی... اگر انسان خواب کافی شبانه نداشته باشد نمی تواند از...
کد خبر: ۱۴۶۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
گفت خروپف اختلال تنفسی هنگام خواب است که احتمال بروز... نشست خبری انجمن خواب ایران به مناسب روز جهانی خواب... می کنند و در طول روز خواب آلودگی و خستگی... در حین خواب دارند ممکن است به وقفه تنفسی و...
کد خبر: ۱۴۵۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
که انسان به خواب نیاز دارد زیرا به ارائه عملکرد...
برای احیای انرژی خود به چند ساعت خواب شبانه خوب... نیازمندیم طی مدت زمانی که خواب هستیم هم بدن و... همین اساس است که انسان به خواب نیاز دارد زیرا... می کند به عنوان مثال ما نیازمند خواب هستیم زیرا...
کد خبر: ۱۴۲۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
خواب کافی داشته باشید به گزارش شفا آنلاین کسانی که... خوابند و این کم خوابی در توانایی شناختی آن ها... تاثیر منفی می گذارد ۶ الی ۷ ساعت خواب شبانه... خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر...
کد خبر: ۱۴۰۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
حداقل ۴۸ ساعت بین هر جلسه تمرین برای هر بخش... پایین بدن شما چندان نیاز به خواب زیاد ندارید سعی... کنید ۷ ۵ ساعت خواب شبانه داشته باشید تمرینات هوازی... ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید اگر برایتان امکان دارد...
کد خبر: ۱۳۶۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
به خواب با هم فرق می ک...
شفا آنلاین بسیاری از ما خواب آلودگی در حین رانندگی... بخش مهمی از این تصادفات بر اثر خواب آلودگی در... ساعت صبحدم رخ داده است به گزارش شفا آنلاین بیشتر... مردم وقتی کم خوابیده باشند می فهمند اما کم یعنی...
کد خبر: ۱۳۶۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
این حوادث در نیمه دوم خواب شبانه ساعت 4 تا... 6 رخ می دهد که رانندگان خواب آلوده هستند...
و بیشتر این حوادث در نیمه دوم خواب شبانه ساعت... 4 تا 6 رخ می دهد که رانندگان خواب آلوده... شناختی و روانپزشکان افراد باید بین 6 تا 8 ساعت... خواب شبانه داشته باشند به گزارش شفا آنلاین بر اساس...
کد خبر: ۱۳۶۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
آخرین اخبار